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  • Post category:Nutrifoodies
  • Dernière modification de la publication :8 juillet 2024
  • Temps de lecture :15 min de lecture
Un cuiseur vapeur en plastique transparent pour micro-ondes, contenant des légumes colorés, en train d’être déposé à l’intérieur d'un four à micro-ondes ouvert

Vous n’avez pas le temps de passer des heures en cuisine à transpirer comme un bœuf pour concocter des repas sains. Vous cherchez donc un moyen simple de préparer des repas équilibrés rapidement. Ou vous rêvez simplement de déguster des plats sains sans avoir à remuer la casserole pendant des heures.

Bienvenue dans l’univers du cuiseur vapeur au micro-ondes ! Cet article va vous aider à explorer comment utiliser ce type d’ustensile, les alternatives disponibles et les différences entre les divers modèles de cuiseurs vapeur.

Je mettrai également en lumière certaines marques populaires et produits spécifiques, comme le cuiseur vapeur au micro onde IKEA et le cuiseur vapeur micro-ondes Carrefour.

L’objectif est de vous guider vers une solution pratique et saine pour préparer des repas rapidement, sans efforts.

Mais tout d’abord…

Désormais, vous pouvez cuire vos aliments directement dans votre micro-ondes par la magie de la vapeur sans que vous ayez besoin de casseroles, des ustensiles encombrants et les longues cuissons sur le feu qui vous font transpirer comme un chameau dans un sauna saharien.

Une solution pratique et rapide pour des repas sains, sans efforts ni transpiration.

Un cuiseur vapeur moderne pour micro-ondes, en porcelaine blanc remplie d'aliments colorés, placé dans un four à micro-ondes

Le cuiseur vapeur au micro-ondes est une innovation récente dans le domaine de la cuisson à la vapeur. C’est une méthode très pratique qui permet de préparer des repas sains et savoureux directement dans le micro-ondes.

Contrairement aux cuiseurs vapeur traditionnels qui nécessitent une source de chaleur externe, le cuiseur vapeur micro-ondes fonctionne grâce à un système de cuisson unique.

Cette solution innovante offre une alternative simple et rapide à la cuisson vapeur classique, sans les contraintes des équipements supplémentaires.

Comment fonctionne le cuiseur vapeur au micro onde

Le système est composé d’un micro-ondes, d’un bol avec couvercle, d’un panier perforé pour placer les aliments, et parfois d’un plateau supplémentaire pour cuire plusieurs ingrédients simultanément.

Lorsqu’on place le cuiseur dans le micro-ondes, l’eau du bol bout et produit de la vapeur qui circule autour des aliments dans le panier. Cette cuisson à la vapeur permet de préserver les nutriments et les saveurs, comme les autres méthodes, mais en cuisant plus rapidement grâce à la puissance des micro-ondes.

Un accessoire pratique et sain

Le cuiseur vapeur au micro onde est donc une méthode de cuisson saine, pratique et rapide pour préparer des repas équilibrés au quotidien. Ses composants compacts et son utilisation simple en font un accessoire de cuisine particulièrement apprécié des consommateurs soucieux de leur alimentation.

Les avantages de l'utilisation d'un cuiseur vapeur au micro-ondes

En plus des avantages classiques de la cuisson à la vapeur, la cuisson à la vapeur micro-ondes présente d’autres bénéfices intéressants :

Rapidité de cuisson : la cuisson vapeur au micro-ondes, plus rapide que les méthodes traditionnelles, est idéale pour gagner du temps lors de la préparation des repas pressés.

Facilité d'utilisation : le cuiseur vapeur au micro onde est d'une grande facilité d'utilisation.

  1. Placer les aliments dans le panier
  2. Ajouter de l’eau dans le bol
  3. Fermer le couvercle
  4. Lancer le micro-ondes

Le tout en un rien de temps, sans nécessiter de surveillance.

Nettoyage facile : comparée aux autres méthodes de cuisson vapeur, la cuisson vapeur au micro-ondes génère peu de résidus et de salissures, facilitant grandement le nettoyage.

Cette caractéristique en fait une option pratique et économe en temps, comparée à des techniques de cuisson vapeur plus salissantes.

Mode d'emploi du cuiseur vapeur au micro onde : 7 étapes pour utiliser un cuiseur vapeur au micro-ondes comme un pro

1- Préparez les aliments : lavez, épluchez et coupez les légumes en morceaux de taille similaire. Découpez le poisson ou la viande en portions.

2- Placez les aliments dans le panier perforé, en veillant à ne pas le surcharger pour une cuisson homogène. Disposez les éléments qui nécessitent le plus de temps de cuisson au fond.

3- Ajoutez la quantité d’eau nécessaire dans le bol inférieur. Évitez d’en mettre trop pour ne pas avoir d’eau en excès.

4- Fermez hermétiquement le couvercle. Vérifiez qu’il est bien enclenché pour une cuisson optimale.

5- Placez le cuiseur au centre du plateau tournant du micro-ondes. Sinon, tournez-le à mi-cuisson pour une cuisson uniforme.

6- Lancez la cuisson en choisissant la puissance adaptée et le temps nécessaire selon les aliments.

7- Une fois le temps écoulé, laissez reposer 2 à 3 minutes avant d’ouvrir le couvercle pour laisser la vapeur se dissiper. Utilisez des gants pour manipuler le cuiseur, il sera très chaud.

Comment se servir du micro VAP ?

Un micro VAP fermé montrant le panier vapeur « à toute vapeur » rempli d'aliments prêt à être utilisé dans un micro-ondesConçu spécialement pour le micro-ondes, le micro VAP permet une cuisson vapeur pratique et efficace, sans appareil supplémentaire.

Pour vous en servir suivez simplement les étapes ci-dessous :

  • Remplissez le réservoir d’eau selon les instructions fournies.
  • Disposez les aliments dans le panier vapeur.
  • Couvrez le micro VAP et placez-le dans le micro-ondes.
  • Sélectionnez la durée et la puissance recommandées pour la cuisson vapeur au micro-ondes.

Comparatif des différents cuiseurs vapeur au micro-ondes : le grand match

Sur le ring des cuiseurs vapeur micro-ondes, on trouve deux poids lourds :

Les modèles en plastique : légers et maniables, ces cuiseurs sont les plus abordables. Mais attention, le plastique peut parfois dégager une odeur désagréable sous la chaleur. Et il n’est pas rare qu’ils se déforment avec le temps.

Les modèles en verre : plus résistants à la chaleur, ces cuiseurs offrent l’avantage de ne pas absorber les odeurs et de permettre un contrôle visuel de la cuisson. Néanmoins, ils ont tendance à présenter une masse plus importante et une résistance moindre aux chocs et aux contraintes. Et leur prix est souvent plus élevé.

Certains modèles proposent aussi des fonctionnalités supplémentaires comme un plateau, un minuteur ou un système de verrouillage. Des options pratiques, mais qui font grimper la facture.

Le top des cuiseurs vapeur micro-ondes

Découvrez les points forts des modèles phares de mes marques, grandes surfaces et produits préférés :

IKEA

  • Modèle : STABIL cuiseur vapeur micro-onde
  • Caractéristiques : simple et fonctionnel, en plastique sans BPA
  • Avantages : abordable, facile à utiliser

Carrefour

  • Modèle : cuiseur vapeur au micro onde Carrefour
  • Caractéristiques : disponible en différentes tailles, compatible lave-vaisselle
  • Avantages : bon rapport qualité-prix, pratique pour un usage quotidien

E.Leclerc

  • Modèle : cuit vapeur spécial micro-ondes étage
  • Caractéristiques : cuiseur vapeur à 2 étages, capacité de 2,4 litres
  • Avantages : permet de cuire plusieurs aliments simultanément, grande capacité

Lidl

  • Modèle : cuiseur vapeur double pour micro-ondes
  • Caractéristiques : en polypropylène, 2,4 litres, 12 unités
  • Avantages : lot économique, matériau durable

Whirlpool

  • Modèle : micro-ondes avec fonction vapeur
  • Caractéristiques : intègre une fonction vapeur, simplifiant le processus de cuisson
  • Avantages : multifonction, gain de place

Joseph Joseph

  • Modèle : M-Cuisine
  • Caractéristiques : design compact, panier vapeur empilable
  • Avantages : gain de place, esthétique moderne

Tupperware

  • Modèle : Micro Urban
  • Caractéristiques : polyvalent, peut également cuire pâtes et riz
  • Avantages : matériaux durables, facile d’utilisation et de nettoyage

Ernesto (Lidl)

  • Modèle : cuiseur vapeur micro-ondes Ernesto
  • Caractéristiques : similaire au modèle Lidl ci-dessus, en polypropylène
  • Avantages : marque propre Lidl, prix abordable

Les meilleures marques de cuiseurs vapeur micro-ondes

Parmi les marques réputées pour leurs cuiseurs vapeur micro-ondes, on peut citer :

  • Mastrad : une marque française qui propose des modèles design et pratiques.
  • Snips : une référence pour les cuiseurs vapeur avec des produits de qualité
  • Lékué : une marque espagnole connue pour ses ustensiles en silicone
  • Ibili : une entreprise espagnole spécialisée dans les articles de cuisine

Où dénicher le Graal des cuiseurs vapeur micro-ondes ?

Photo montrant un modèle de cuiseur vapeur pour micro-ondesQue vous préfériez les grands espaces des supermarchés ou l’univers feutré des boutiques spécialisées, vous aurez l’embarras du choix pour dénicher le cuiseur vapeur au micro onde parfait :

  • Sur les champs de bataille de l’e-commerce, des sites comme Amazon, Cdiscount ou Fnac regorgent de modèles en tout genre. Préparez-vous à une véritable chasse au trésor !
  • Chez les maîtres de la cuisine : les spécialistes de l’art culinaire, comme Mastrad, Seb ou Tefal, vous accueilleront avec leurs plus beaux cuiseurs vapeur micro-ondes.
  • Dans les forteresses de la grande distribution : Carrefour, Leclerc, Auchan… Autant de places fortes où vous dénicherez sûrement la perle rare.
  • Dans les donjons de la décoration : Darty, But et autres temples de l’équipement de la maison recèlent aussi de précieux cuiseurs vapeur micro-ondes.

Entretien et nettoyage du cuiseur vapeur au micro onde: chouchoutez votre compagnon culinaire

Pour garder votre précieux compagnon en pleine forme, quelques gestes d’entretien réguliers sont essentiels :

  • Après chaque utilisation : essuyez l’intérieur du bol et le panier vapeur avec un chiffon humide pour éliminer tous les petits résidus d’aliments.

Quand votre cuiseur a besoin d’un vrai coup de propre :

  • Lavez le bol, le panier et le couvercle à l’eau chaude savonneuse
  • Pour les modèles compatibles, vous pouvez même les passer au lave-vaisselle

En conclusion, le cuiseur vapeur micro-ondes est une solution rapide et saine

L’utilisation d’un cuiseur vapeur micro-ondes est une excellente manière de préparer des repas rapides, sains et savoureux. Que vous choisissiez un modèle de marque renommée SEB, Tefal, Whirlpool ou Pyrex, vous bénéficierez des nombreux avantages de cette méthode de cuisson.

Les enseignes de grande distribution comme Amazon, Carrefour ou IKEA proposent des cuiseurs vapeur micro-ondes à bon prix, avec des fonctionnalités pratiques. Les marques spécialisées comme Tupperware ou Joseph Joseph offrent quant à elles des produits de qualité, mais à un tarif plus élevé.

Autres informations utiles

Pour en savoir plus sur :

  • Les recettes populaires avec un cuiseur vapeur micro-ondes
  • Comment cuire à la vapeur sans cuiseur dédié
  • La distinction entre un autocuiseur et un cuiseur vapeur

Consultez cet article. Il fournit des informations pratiques sur ces sujets, en complément des détails déjà fournis ici.

Les références utiles :

  • Mastrad
  • Snips
  • Lékué
  • Ibili
  • Tupperware
  • Whirlpool
  • Pyrex
  • Joseph Joseph
  • IKEA
  • Carrefour
  • SEB
  • Tefal

Vos proches ont encore des doutes sur les bienfaits de la cuisson vapeur au micro-ondes ?

N’hésitez pas à leur faire découvrir cet article pour les aider à apprendre davantage sur la cuisson vapeur au micro-ondes !

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